Clubabend

Der nächste Clubabend findet am Montag 13.08.2018 20:00Uhr im Old Church statt. Thema: Halbmarathon

Trainingszeiten

Montag 18:30:  Lauftreff an der Unterfrankenhalle, verschiedene Leistungsgruppen
Dienstag 18:30:  Schwimmen am Honischbeach
Mittwoch 20:30:  Schwimmen im Hallenbad Haibach
Mo. & Do. 8:30: Schwimmen im Aschaffenburger Freibad
Sonntag 09:30:  Rennrad, Treffpunkt Feuerwehr Haibach

 

 

1,5 km / 40 km / 10 km Pl. / AK swim bike run total
Allig, Andre 23 / M30 00:28:47 01:13:38 00:45:52 02:35:04
Langner, Sina 6 / W25 00:34:25 01:15:05 00:46:33 02:42:23
           
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